Fwd: 可愛Kuso圖片：十大裸睡姿勢

俯臥式，適合經濟條件好的家庭，一個房間配有多個床

抬手仰臥式，適合床小沒地方放手的人

頭頂硬物式，適合打呼嚕地。


　
抱公仔式，適合單身的人。

甜蜜式，適合有客觀條件人

側臥水枕式，適合喜歡游泳的人，促進晚上做游泳的夢

上班一族，小心老闆



哈哈，超可愛！


　
抬頭式，適合沒有安全感的人

Fwd: 交大男分手信~~~~爆笑哦!!

拎伯為了挽回妳， 他馬的低聲下氣、委屈求全拜託妳。
幹，哭哭哭，哭個屁啊。
只會哭著說：我承受不起你對我的好，我不值得的，你一定可以找一個比
我更好的人。我會一個人好好活下去。
幹你娘啦，老子就賤命啊，人格低落啊，還跟妳說：不，妳值得的，我對
妳做的一切都是值得的。

馬的B，好說歹說講了8個小時，講到他馬的老子死心了，真的相信妳是想
要一個人靜一靜，真的開始覺得是我不夠成熟，才會讓妳覺得沒有安全
感。 還可以糾住自己絞痛的心反過來安慰妳，其實一切都是我的錯。

幹，凌晨四點房間為了妳，不知道誰去烙來的，擠了二十幾個朋友。
只為了勸我不要輕言放棄，說什麼這樣就放手太枉費過去的三年付出。
只為了說妳真的有多好，全都怪我幹嘛說分就分。
操你媽啦，又不是我愛分，啊我就盡全力挽回了，無動於衷我還能怎樣?!


馬的，又沒有不良嗜好，隨傳又隨到，拎伯功課作業多的跟鬼一樣， 老子
都把時間拿來陪妳，然後自己半夜不睡覺讀書寫作業，要吃個宵夜，他馬
的，連妳室友的份都買了送到府上，打算一起收買人心。 妳馬的要社團活
動，我就自生自滅，幹，老子練個球，一天照三餐靠北。

要看個球賽，妳他媽的機八人，我就要提早去排隊。
妳娘勒，也不想想，妳急診時誰半夜送妳去的。
忘了帶證件，是誰搭飛機直接殺過去送到考場的。
幹，早上老子沒課，還要爬起來叫妳起床，他馬的，妳鬧鐘買來幹嘛的。

妳老師卡好，以為老子家裡是FOX，還是IFPI?
還可以選片挑歌勒，幹。

幹，生日、過節，拎伯除了買禮物，還自己做卡片，平時還做小東西娛樂
妳他馬的，幹，看現在去哪兒找會自己動手作卡片的好男生，幹，老子是
看得起妳，才好心為妳做的耶，心意無價耶 經典的"下雪聖誕卡"，十個女
生收過九個都掉淚，幹，唯一最機八的就是妳，幹，大餐吃了也不少，怎
麼就沒看妳心疼的哭一次。幹。 啊不然是還要怎樣啦?! 幹，我就不信有這
麼好找的到比我還貼心的男朋友。

自以為是的要一個人靜一靜，那為什麼三天後有人告訴我：看到妳跟別人
牽手。 操你媽的，分手就會到處說妳真的很難過，很捨不得，是怎樣 ？
這麼捨不得幹嘛機八的死硬要分手，幹，假腥腥，還會靠北跟別人說：他
一個人會比跟我在一起快樂，所以我願意這麼做。

不然就是：分開我的心痛不下於他，但是我不想讓他不快樂。
哇操，妳是蛔蟲喔？不然怎麼知道我會比較快樂，馬的B這樣別人不會比
較同情妳的啦，自私鬼。

幹妳媽的啦...老子的關心妳當放屁...妳要跟學長、同學出去唱歌、打保、
吃宵夜，我有靠北過嗎？

叫妳回來時打個電話說一下，反正我也在讀書，不會那麼早睡，幹妳娘
勒，哭著怪我管太嚴？塞您老木啦..

半夜想出去幹壞事，不想報備就說啊妳，吱巴勒...

老子球隊備戰，深夜跑環校儲備體力，幹，一通電話來要吃宵夜，還要拎
伯球隊跟妳二選一？幹，可以這樣選的是吧..害我跑在隊伍後面，從清交
小徑直接跑過清大宿舍、小吃部、大草坪、清大夜市買了休閒小站跟小蛋
糕，再跑回來拿給妳，妳媽的啦，幹，有誰跑步手上提四份宵夜的啦，還
要算好時間，跟球隊跑環校的時間match，幹，二十幾分鐘來回耶，我看這
距離跟環校兩圈四公里也差不多了啦，幹妳老師的勒，我操妳阿木，用想
的就很累人了，拎伯還親自上陣擔岡演出"愛的長跑"。

可以這樣整人的喔?啊妳就人生父母養的，我就不是喔？ 幹。

幹，自己懶得下來走就說，還靠北什麼要幫我練體能，害我腳踏車從清大
門口一口氣沒停騎回13舍，妳他媽的是不知道學校蓋在山丘上，有坡度的
喔... 小吃部、清大宿舍旁的斜坡長怎樣沒看過是吧？12舍前的斜坡陡到靠
北，妳是從來沒來過是吧？ 幹。

幹，過節要吃大餐，連等都不能等，就跟妳說那陣子剛好錢花多了，手頭
有點緊，叫妳過一陣子才吃。機八勒，哭鬧著說我不貼心，害拎伯只好把
原本要買棉被的錢掏出來花。


幹妳全家吃炸彈，冬天很冷妳是不知道喔......賽妳老師。
妳他媽的社團要期中聯合成果展，老子營隊排戲就不是正經事？
幹 只會靠北說不來就代表不關心，我操。
大家時間難橋，好不容易有共同時間，我可以說走就走喔？
幹妳媽啦，丟下一句話：我八點半上場，自己看著辦。
操妳老師。


拎伯就得8:15說肚子痛，飆車5min到清大，5min包好花，5min跑到場地，
剛好八點半，看完表演送個花，還要衝回來繼續演戲 前後半小時，裝著肚
子痛到不行狂拉的樣子。 幹，妳要臉，老子不要自尊是吧? 幹。


幹妳媽的啦，妳就是高中校花名人，拎伯是上不了相是吧？
幹，是沒去參加帥哥選拔，但好歹也還人模人樣，打伴也還算有品味，走
在路上、坐捷運還不是有女生會搭訕要電話~這樣是哪裡不好了啦。


幹你媽啦，遠遠看到認識的男生，牽著的手就會放開，有這麼無奈就是了
啦?!最好是老子長得讓妳抬不起頭來。

拎伯跟朋友出去吃個宵夜，整晚一直靠北問有沒有女生去，賽妳媽啦，有
女生是犯法喔？我又不是要追~ 啊同學裡面是不能有女的是吧? 吱巴女。
每次妳自己出去，我有對那些男的身家調查嗎? 靠妳阿木勒

幹，電話講到一半人家丟水球就不可以回，說什麼破壞氣氛。
靠北，那妳MSN打啥小~棍。


拎伯三十幾個學伴一隻也沒聯絡過，妳他媽說是應該的。
活動、營隊的認識女生要跟我保持聯絡，妳他媽的就要我斷然說不。
朋友連誼人不夠叫我去當司機，妳媽的也要我朋友跟妳二選一。
幹，那約妳出去吃宵夜的死豬哥，幹，妳怎麼不會應該的拒絕他。
啊妳就要認識新朋友，開拓生活圈，拎伯就等著自閉到死就對了啦。
操，州官自己放火，叫小老百姓吃大便就是了啦。

出門玩一次回來，就機巴機巴的一直靠北同行帥哥很多，幽默又風趣，
不交個筆友、網友對不起自己，幹，啊我是講話很無聊就對了啦，機八
人，那妳平時都在笑三小？
我賽妳阿木啦，啊拎伯在路上看個漂亮女生，就氣的一路睹氣不說話。
幹妳媽的，妳出門去玩，半夜坐火車回來，出狀況大誤點，妳手機沒電不
能通知~老子不離不棄，有離開沒等妳嗎？妳他媽的是不知道車站很冷
清，半夜會起風喔？我操，一個人孤獨在車站等妳到半夜三點，出來還附
上熱咖啡，怕妳冷了。

機八啦....感動妳會不會寫?
怎麼就沒看妳哭的死去活來。

妳媽的啦，自己說說我好心做給妳的東西收到哪去了？
下雪聖誕卡勒? 心型巧克力糖盒勒？
親親情人卡呢？

說到這個，幹，我花兩個星期親手縫的布娃娃，怎麼沒見妳拿出來
展示過？幹 ！更別說拎伯每次都提早一兩個月安排，只為了不讓妳跟別人
收一樣重覆的禮物，幹，妳他媽的倒是說說，誰家的男朋友這麼有心的
啦... 我操，打著燈籠都找不到的貼心男朋友，妳還不珍惜喔...

幹，是妳沒福氣啦，今年聖誕的自己動手作圍巾，拎伯寧願送非洲可憐孩
子。

是啦，我就命賤啊，從小家庭教育就吱巴啊，什麼女人為大，女生是要疼
的，要好好照顧，不可以欺負，還有個機巴的家訓：蝦米疼某是大丈夫，
打某是豬狗牛，妳母卡好大水餃~~妳就賴著這點吃定我是吧？早知道就把
妳揍一頓，省得妳爬到老子頭上來。

幹，別人的男朋友，又抽煙喝酒，又沈迷電動不理人；又在外面花心亂
搞，又被當一堆等21~ 怎麼不見妳拿我出來驕傲一下，幹。

拎伯到底是哪一點不好？
班上成績也前十，又不整天打連線遊戲走火入魔，女生朋友都明白知道我
有個女朋友，而且很專情，三教九流朋友有一些，我有學壞嗎？
幹，是不能有朋友的喔。

妳他媽的去問一問有交男朋友的同學，有哪一個比我對妳好的。
分手第二天，妳高中同學、妳大學同學不是打電話就是寫信每個都為我不
值，每個都要勸妳好好想一想，妳他媽的就只會哭著說：緣份盡了。 塞巴
啦，不用心經營才會沒緣份好不好，拎伯這麼用心也不行？

幹，這樣別人會分手我也不意外了啦。
幹妳娘，要分手早不說晚不說，她媽的期中考週來了才講，幹，妳心機很
重耶，害拎伯完全沒心情看書。被室友拖走也不過是在圖書館佔一個位
置，還不是換個地方演屍體遊戲。更吱巴的是還有人在圖書館親親我我，
幹，看了特別礙眼，除了祝福"早生貴子"外，實在不知道該怎麼辦。 幹。

更吱巴的是半夜從k館出來，還有一個機巴女在哭夭：沒有你我怎麼辦?
幹，我先說好，我絕對不是故意的，但是我真的氣不過，看不下 去。才會
大聲說：啊，賣久長ㄟ啦。

幹，我錯了。希望他們不會也來Hate板幹角好好珍惜吧..幸福的人兒們...
我需要的是療傷跟找個方法過聖誕..唉.....

-------小語

人心也是肉做的，會痛， 妳知道嗎？不離不棄的誠摯，隨傳隨到的體貼
妳看到了嗎？細心呵護，怕妳寒了 怕妳憂了妳感受到了嗎？ 這是我的愛
情祭日....
掬一把心碎，為妳送別
輕輕的 妳一片，我一片
分手不要說再見......心酸的浪漫
再見......

iPhone 4

iPhone 4 主要重點規格整理：
．採用Apple A4處理器，四頻HSDPA、7.2M
．使用micro SIM卡放置在側面
．機身外觀採用全新防刮玻璃鏡面，超薄機身9.3mm較3Gs薄24%
．3.5吋螢幕，解析度達960×640，對比度800:1
．使用Retina Display四倍密度螢幕，326 pixel per inch
．除了可使用現用的Apps外，還有為Retina Display打造的Aps
．四周金屬框皆為收訊天線，左邊給WiFi、GPS、藍芽；右邊給UMTS/GSM
．提昇電力續航，具7hr通話，6hr 3G上網，10hr WiFi，10hr影片，300hr待機
．具備雙mic、802.11n WiFi、GPS、羅盤和加速感應器，並新增三軸陀螺儀
．全新的背照式5mp CMOS感光元件相機，具5X數位變焦、LED閃燈、觸控對焦、720p/30p HD錄影，並推出新的iMoive for iPhone做編輯及場景特效。
．其它部份，像iPhone OS4更名為iOS4，支援iBooks for iPhone
．機身有黑白兩色，16GB/199美元／32GB/299美元
．6/24在美法德英日上市，七月再增18國

Fwd: 喝咖啡的觀念

一、新光醫訊及營養師對咖啡新觀念
許多人喜歡喝咖啡，但對咖啡的觀念卻不一定正確，最近收到一封來自新光醫訊第98期/營養師陳淑美的文章，覺得很棒，也反映出新光醫訊及營養師對刊物的用心，看一下這篇文章吧！今天要來介紹〝咖啡新觀念〞的相關資訊。

【咖啡新觀念】
「來一杯咖啡」已經成為現在最流行，最常見的交際方式。絕太多數的西方人將它視為日常生活的一部份；在台灣，特別是最近這幾年，一家家各式風格的咖啡店，如雨後春筍般出現於台北街頭，可見，咖啡文化已深植台北人的心。

咖啡的魅力，讓許多人留戀其中，除了品嚐一杯好喝的咖啡外，更增添了不少生活樂趣.
但是您知道嗎？享受一杯美味咖啡的同時，更對您的健康有意想不到的助益呢！
在你下回品嚐時，不妨對咖啡先有以下的健康認知。

<<抗憂鬱>>
少量的咖啡可使人精神振奮，心情愉快，紓解憂鬱的現象。

<<控制體重>>
咖啡因能提高人體消耗熱量的速率，一項研究現100毫克的咖啡因（約１杯咖啡），可加速脂肪分解，能使人體的新陳代謝率，增加百分之三至四，增加熱能的消耗，適量咖啡有減重效果。

<<促進消化>>
咖啡因會刺激交感神經，提高胃液分泌，如果在飯後適量飲用，有助消化。

<<利尿>>
咖啡具利尿作用，可提高排尿量，因而使上廁所次數增加。

<<改善便秘>>
咖啡可刺激腸胃激素或蠕動激素，產生通便作用，可當快速通便劑。

<<降低患腸癌或直腸癌的機率>>
咖啡含有天然抗氧化物。

<<止痛>>
咖啡因做為一個藥品時，可以加強某些止痛劑的效果。（可減緩偏頭痛）

<<增強身體敏捷度>>
咖啡因也有助於在運動時，使運動閥值隆低，增加身體的敏捷度，使運動員締造較好的成績。

<<降低得膽結石的機會>>
最新來自哈佛大學公共衛生學院的一項研究指出，每天喝2－3杯咖啡比從不喝的人，平均得到膽結石的機會小了40﹪。
此外，咖啡所含的單寧酸，具有收斂性及止血、防臭的作用。

咖啡對身體的危害
＊哪些人應該少喝咖啡？
•發育中的兒童
•懷孕期間
•正在授乳的婦女
•老年人
•空腹前
•腹瀉者
•胃酸過多的人
•患有胃及十二指腸胃潰瘍者
•患有腸道過敏症候群者
•抽煙的人
•喝酒之後
•容易失眠的人
•有精神方面疾病的人
•正在服用鎮定劑的人
•應限制鉀攝取的腎臟病患

<<咖啡的健康學問>>
醫界研究指出，每天喝咖啡最好的時間是：春冬季的下午三至五時，夏秋季的下午四至六時 ，因為這是人體最疲憊的時刻。

此外，要健康的享受咖啡美味，還須留意以下事項：
1.每天喝五杯咖啡（每杯約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。
2.早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。
3.酒後不宜喝咖啡，否則會更刺激血管擴張、加快血液循環，增加心血管的負擔。
4.喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。
5.勿喝太濃的咖啡，否則會使人變得急躁且理解力減弱。(心跳也會加速)
6.喝咖啡後，不能馬上抽煙，否則容易對心臟造成危害。
7.服用抗生素和胃潰瘍治療藥物，不可同時喝咖啡，以免刺激胃部，造成疼痛不適。
8.喝咖啡時最好加一些奶精，以緩和對胃的刺激，但是奶精與糖皆有熱量，須控制攝取量，以免發胖。

適量的咖啡攝取，對人體應該無傷，所有的食物都是上天恩賜。
因此下次在你悠悠閒閒品嚐一杯咖啡時，除了讓你享受優閒、輕鬆的氣氛，達到紓解壓力、放鬆身心、消除疲勞的作用外，這杯小小的咖啡正為你的身體健康築起了一道堅強防線，小心地保護著您，只要記得別喝得太多哦！

二、愛喝咖啡的人，要多吃洋蔥
尤其女生更要保養自己，到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的，愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷！
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧！

權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin」還要好。
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，連續四週後公白鼠的骨質平均增加了13.5-18.5%。

另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥，結果骨質流失的速率減少了25% 。

更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。

研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。

http://www.wretch.cc/blog/m701117/21438501

Fwd: 台灣三寶............

宅男有三寶：科科、女優、人真好

蘿莉有三寶：身輕、嬌柔、易推倒

型男有三寶：親親、抱抱、再推倒

當兵有三寶：裝死、偷懶、會擺老

坐牢有三寶：彎腰、肥皂、肛肛好

好人有三寶 : 司機、請客、修電腦

周董有三寶：唉呦、不錯、這個屌

韓劇有三寶：車禍、癌症、醫不好

台客有三寶：拎娘、G8、跨啥小

威武有三寶：蜆精、大鵰、愛福好

謊言有三寶：天長、地久、愛到老

謊言再三寶：海枯、石爛、你最好

房東有三寶：靠北、靠木、你錢沒繳

打架有三寶：單挑、圍毆、我先跑

上課有三寶：發呆、聊天、睡到飽

老師有三寶：劃線、重要、這會考

考試有三寶：小抄、刻字、同學罩

國小有三寶：起立、立正、老師好

國中有三寶：腦殘、白目、愛耍屌

高中有三寶：補習、熬夜、拼聯考

大學生有三寶：複製、貼上、過就好

大學男生有三寶：聯誼、把咩、學妹好

大學女生有三寶：化妝、打扮、穿的少

上班族有三 寶：上班、下班、公司倒

交通警察有三寶：行照、駕照、車停好

海綿寶寶有三寶：小蝸、水母、愛蟹堡

海綿寶寶再三寶：章魚、海星、比奇堡

成人頻道有三寶：彩虹、星穎、新東寶

台灣的網路有三寶：斷線、ＬＡＧ、修不好