為甚麼青少年想要自殺？
l 想要逃脫一些他們覺得無法改變的情形/無法解決的問題
l 逃離被傷害，被拒絕，失去某些東西的感覺
l 有些是生氣，丟臉，愧疚
l 有些則是擔心令朋友/家人失望
l 甚至也有覺得被拋棄，不被愛，受害者，別人的負擔
有些人在遇到問題時，可以坦然的面對，並且想出解決方法； 有些人則不行，只想到以自殺來解決問題。為甚麼？ 那是因為那些自殺的人多數有抑鬱（depression）的情形。
抑鬱 Depression
抑鬱使人較專注於失敗與失望，放大負面的情形，然後自我貶低自己的價值/能力。抑鬱的人無法看到美好的未來，他們傾向於相信自己不會開心/不會有好事降臨在他們身上。
抑鬱就好像一個過濾思想的東西，它會使人傾向悲觀的思考方式。使人覺得問題無法被解決，這就是為何鬱者在面對可輕易解決的小問題時，採取自殺的方法來解決問題。大多數的人甚至沒有察覺自己的想法其實是受到抑鬱的影響，而不是問題真的沒有辦法解決。
有躁鬱症的人有比較高患抑鬱的風險，並且會影響他們的情緒、外觀和判斷能力。有此症狀的人，會比較難保有正確的觀點和判斷力。
青少年對抑鬱較沒有抵抗力，這是因為青少年期賀爾蒙和睡眠週期的劇烈改變。可喜的是，這些情形是可治癒的！
物品的濫用 Substance Abuse
有酒精和藥品濫用的青少年，同樣的也會有較高想自殺的風險。酒精和一些藥品都對腦袋有抑制的作用，因此濫用它們會造成較嚴重的壓抑情形。
濫用這些物品也會影響人們的判斷，影響人們作選擇、想解決方法等。
當然以上並不是指說有此2種情形的人都會去自殺，而是指有此2種情形（其中之一或兩者都有）的人其想自殺的風險會提高。
女性較男性自殺的機率高，但是男性自殺的成功率卻高比女性高四倍。
一些可以作為判斷的症狀：
l 言語中會談及自殺或死亡
l 會談及想要「離開」
l 會談及感到沒有希望/愧疚
l 暗示自己不被需要，想把財產都送人
l 疏離家人/朋友，失去外出的興趣
l 失去參與喜歡的東西/活動的興趣
l 沒有辦法專注於一個想法/事情
l 飲食/睡眠習慣的改變
l 沉迷於消極的行為（例如：飲酒、濫用藥物、自殘等）
當有這些問題時，可以怎麼做？
l 告訴你信任的人你的狀況
l 多與樂觀和關懷的人在一起（近朱者赤，近墨者黑）
l 請別人幫忙找出自己面對的問題（旁觀者清）
l 當你覺得還是無法面對時，尋求專業人士的輔導/治療
自殺防治專業諮詢電話
２４小時安心專線：０８００－７８８－９９５（請幫幫我、請救救我）
參考網址：http://www.kidshealth.org/PageManager.jsp?dn=KidsHealth&lic=1&article_set=20403&cat_id=20448&
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